
6 อาหารบำรุงเลือด ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง
ก่อนหน้านี้ทางเพจได้ออกมาพูดถึงโรคโลหิตจางว่าเป็นภาวะที่มีปริมาณเม็ดเลือดแดงในเลือดน้อยกว่าปกติ หรือก็คือการขาดสารอาหารโดยเฉพาะธาตุเหล็ก แล้วจะมีอะไรที่เป็น อาหารบำรุงเลือด ได้บ้าง
ก่อนหน้านี้ทางเพจได้ออกมาพูดถึงโรคโลหิตจางว่าเป็นภาวะที่มีปริมาณเม็ดเลือดแดงในเลือดน้อยกว่าปกติ หรือก็คือการขาดสารอาหารโดยเฉพาะธาตุเหล็ก แล้วจะมีอะไรที่เป็น อาหารบำรุงเลือด ได้บ้าง