เจ็บหัวนม อย่าทำเป็นนิ่งเฉย คุณอาจกำลังเสี่ยงเป็นโรคได้

เจ็บหัวนม!!

Table of Contents

ก่อนประจำเดือนจะมาหรือในช่วงที่มีประเดือนผู้หญิงโดยส่วนใหญ่มักจะมีอาการเจ็บบริเวณหน้าอก แต่สำหรับบางคนที่ เจ็บหัวนม ล่ะ ? แล้วยังเจ็บโดยไม่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนอีกต่างหาก สัญญาณทางร่างกายเหล่านี้กำลังบอกอะไรเราหรือเปล่านะ

เจ็บหัวนม 1

เกี่ยวเนื่องกับฮอร์โมนของร่างกาย

เจ็บหัวนม 2

อย่างที่เกริ่นไว้ว่าเมื่อผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือนจะทำให้เจ็บบริเวณหน้าอก หรือบางรายก็อาจมีอาการเจ็บหัวนมด้วยได้ เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเทอโรนเพิ่มส­­ูงขึ้น ทำให้ต่อมน้ำนมขยายใหญ่เพื่อรองรับการตั้งครรภ์ จึงทำให้ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกคัดเต้านม รวมถึงมีอาการเจ็บหัวนมจี๊ด ๆ ด้วยนั่นเอง 

ไม่เพียงเท่านั้น ผู้หญิงที่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์จะทำให้ฮอร์โมนภายในร่างกายเปลี่ยนแปลง เป็นสาเหตุให้เต้านมขยายขนาด บางคนก็จะไวต่อความรู้สึกมากขนาดที่ว่าเสื้อผ้าเสียดสีก็ทำให้เจ็บหัวนมได้

นอกจากนี้วัยหมดประจำเตือนที่เริ่มมีฮอร์โมนของความเป็นผู้หญิงลดลงก็ส่งผลให้มีอาการเจ็บหัวนมได้ โดยเฉพาะการก้าวเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในระยะเริ่มต้นนั้นฮอร์โมนจะค่อนข้างปั่นป่วนหนัก ไม่เพียงแค่เจ็บหัวนมเท่านั้น แต่มีทั้งอาการปวดหัว บ้านหมุนจนแทบจะทำอะไรแบบเดิม ๆ เมื่อยังสาวไม่ได้เลย แต่เมื่อร่างกายเริ่มปรับตัวแล้วอาการก็จะค่อย ๆ ดีขึ้น ๆ ได้เอง

หัวนมติดเชื้อจากการให้ลูกกินนมจากเต้า

เจ็บหัวนม 3

การติดเชื้อที่หัวนมในบางครั้งก็มาจากเชื้อแบคทีเรีย Staphylococcus Aureus และเชื้อรา Candida Albicans ซึ่งเป็นเชื้อที่ได้รับมาในตอนที่ลูกน้อยดูดนมจากเต้าแรงเกินไปจนทำให้หัวนมเป็นแผล และนำไปสู่การติดเชื้อ ถ้าหากยังคงให้ลูกกินนมต่อไปอาจทำให้ได้รับเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรามาได้ โดยมีวิธีให้คุณแม่สังเกตได้ง่าย ๆ จากจุดสีขาวเป็นหย่อมในช่องปากของทารก หากพบแบบนี้ควรจะเลี่ยงการให้นมจากเต้าโดยตรงเป็นให้ผ่านขวดนมไปก่อนสักระยะหนึ่ง

การเสียดสีของเสื้อผ้า

เจ็บหัวนม4

อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงบางคนมีอาการเจ็บหัวนมนั้นก็คือการไม่ได้สวมใส่เสื้อชั้นในเป็นประจำ รู้หรือไม่ว่าสำหรับบางคนที่ร่างกายมีความอ่อนไหวง่ายจะรู้สึกเจ็บหัวนมเมื่อเสียดสีกับเสื้อผ้าโดยตรงได้ โดยเฉพาะผู้หญิงที่โนบราไปข้างนอกบ่อย ๆ ก็อาจจะมีความเสี่ยงได้ง่าย ๆ กว่าการไม่สวมเสื้อชั้นในตอนกลางคืน เพราะตอนกลางคืนเป็นเวลาที่ไม่ได้ทำกิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกายมากนัก แต่ตอนกลางวันนั้นต้องทำกิจวัตรต่าง ๆ อยู่ตลอดเวลา การโนบราของผู้หญิงบางคนจึงอาจเสี่ยงเสียดสีจนทำให้หัวนมแห้ง คัน หรือแดงได้ง่าย

มีความเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม

เจ็บหัวนม 5

มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่พบได้ในทุก ๆ วัย เนื่องจากเซลล์ในเต้านมแบ่งตัวและเจริญผิดปกติจนเกิดเป็นก้อนเนื้องอก ซึ่งมะเร็งเต้านมนั้นจะมีจุดเริ่มต้นมาจากท่อผลิตน้ำนมจนแพร่กระจายไปทำลายเซลล์เนื้อเยื่อในเต้านม ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมจึงรู้สึกเจ็บหัวนมและเจ็บบริเวณเต้านมได้นั่นเอง

เจ็บหัวนม แบบไหนที่ต้องรีบพบคุณหมอ

เจ็บหัวนม6

1.เต้านมเป็นก้อนแข็ง เพราะเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม

2.เลือดไหลออกจากหัวนม

3.เจ็บหัวนมหรือเจ็บเต้านมอย่างรุนแรงจนทำให้นอนหลับยาก

4.หัวนมแหลมขึ้นหรือหันเข้าด้านใน

5.รอบเต้านมมีอาการคัน รอยแดงผิวย่น เป็นสะเก็ด

6.ขนาดของเต้านมผิดปกติ และอาการเจ็บหัวนมไม่หายไปหลังจากประจำเดือนหมด

การป้องกันการเจ็บหัวนม

1.สวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่รัดรูปจนเกินไปเพื่อลดการเสียดสี

2.ใช้สบู่ที่อ่อนโยนที่สามารถทำความสะอาดผิวและเชื้อแบคทีเรียได้ดี เพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ผิวบริเวณเต้านมบอบบาง

3.ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงหัวนม เช่น ปิโตรเลียมเจล ครีมบำรุงเฉพาะส่วน น้ำมันมะพร้าว เป็นต้น 

4.รักษาสุขภาพด้วยการออกกำลังเป็นประจำ และเลือกทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ไม่เกิดโทษ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมอันเป็นสาเหตุของการเจ็บหัวนม

5.ตรวจสุขภาพประจำปีทุก ๆ ปีเพื่อป้องกันอันตรายจากภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่ซุกซ่อนอยู่

เมื่อรู้แบบนี้แล้วคุณผู้หญิงควรจะระมัดระวังตัวเองให้มากขึ้นเพื่อลดความเสี่ยงของอาการ เจ็บหัวนม และหมั่นสังเกตสัญญาณเตือนทางร่างกายอยู่เสมอเพื่อตรวจหาความผิดปกติก่อนมีอาการหนัก

อ่านบทความ 7​ วิธี ลดน้ำหนักหลังคลอด สำหรับคุณแม่​ ให้กลับมาหุ่นเป๊ะปัง

เครดิตรูปภาพทั้งหมด : www.pixabay.com

เว็บตรงสล็อต

ufabetflix285

เว็บสล็อตแตกง่าย 2022 ไม่มีขั้นต่ำ

บทความล่าสุด..

Tags
กลิ่นตัวแรง (1) กลิ่นตัวแรงทำไงดี (1) การรักษาออฟฟิศซินโดรม (1) ดูแลสุขภาพ (39) ตกขาว (1) ตกขาวเยอะทำไงดี (1) ตับแข็ง (1) ตับแข็งเกิดจากอะไร (1) ต่อมลูกหมากโต (3) ต่อมลูกหมากโตเป็นยังไง (1) นอนไม่หลับ (1) นอนไม่หลับทำไงดี (1) น้องชายไม่แข็ง (1) ประจำเดือน (4) ประจำเดือนมาผิดปกติ (2) ประจำเดือนมีกลิ่นเหม็น (1) ปวดตาข้างเดียว (1) ปวดตาข้างเดียวเกิดจากอะไร (1) ปวดท้องประจำเดือน (1) ปวดท้องประจำเดือนทำไงดี (1) ปวดประจำเดือน (1) ปวดหลังตอนมีประจำเดือน (1) ปวดหัวไมเกรน (1) ปวดหัวไมเกรนคืออะไร (1) ปัญหาสุขภาพผู้ชาย (1) ผมร่วง (3) ผู้ชายกลิ่นตัวแรง (1) มะเร็งปากมดลูก (3) วิธีดูแลสุขภาพ (1) วิธีรักษาไมเกรน (1) วิธีแก้แฮงค์ (1) สุขภาพผู้ชาย (25) สุขภาพผู้หญิง (26) ออฟฟิศซินโดรม (2) อาการต่อมลูกหมากโต (1) อาการออฟฟิศซินโดรม (1) อาการไมเกรน (1) อาหารลดตกขาว (1) อาหารเพิ่มความสูง (1) ฮีทสโตรก (2) เสื่อมสมรรถภาพ (1) แก้แฮงค์ (1) แพ้ผ้าอนามัย (1) แฮงค์ (1) โรคโลหิตจาง (2)

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

แฟชั่นผู้ชาย
maleextratoday

แบบบ้าน
baan-design

แต่งงาน
weddingdistrictfrance

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
liqinfo