10 สัญญาณเตือนหนุ่ม​ ๆว่า ฮอร์โมนเพศชายต่ำ

10สัญญาณเตือน ฮอร์โมนเพศชายต่ำ

Table of Contents

ปัญหาที่น่าหนักใจสำหรับชายชาตรีก็คงหนีไม่พ้นเรื่องเกี่ยวกับสมรรถภาพ​ทางเพศ​​ ไม่ว่าจะเป็นอาการนกเขาไม่ขัน​ หลั่งเร็วกว่าปกติ​ หรือตกอยู่ในภาวะ ฮอร์โมน​เพศชายต่ำ​ ทั้งหมดทั้งมวลล้วนน่าหนักใจเป็นอย่างยิ่ง​ และสำหรับหนุ่ม​ ๆ​ คนไหนที่ไม่แน่ใจว่าตนเองกำลังเข้าสู่ช่วงฮอร์โมนเพศชายต่ำหรือไม่นั้นสามารถอ่านรายละเอียดต่อไปนี้เพื่อสังเกตอาการด้วยตัวเองได้เลย

10 สัญญาณเตือน ฮอร์โมนเพศชายต่ำ 1

ฮอร์โมนเพศชายต่ำ เพราะอะไร

อย่างแรกที่หนุ่ม ๆ ต้องรู้ก่อนจะวิตกกังวลเกี่ยวกับอาการฮอร์โมนเพศชายต่ำก็คือมันเป็นเรื่องปกติที่ต้องเกิดขึ้น คล้าย ๆ กับผู้หญิงที่มักมีอาการวัยทองนั่นเอง ผู้ชายอายุ 45 ปีจะต้องพบกับสภาวะนี้กันถ้วนหน้า แต่ใครจะเป็นมากเป็นน้อยก็ขึ้นอยู่กับว่ามีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเยอะหรือไม่

ฮอร์โมนเพศชายต่ำลงได้อย่างไร

ภาวะบกพร่องนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น มีการบาดเจ็บหรือติดเชื้อที่ลูกอัณฑะ มีโรคเกี่ยวกับระบบต่าง ๆ ในร่างกายที่ส่งผลต่อความผิดปกติของฮอร์โมน หรือการใช้ชีวิตแบบไม่เหมาะสม เช่น เครียด ซึมเศร้า ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่จัด และอายุที่เพิ่มมากขึ้น

อาการของคนที่ฮอร์โมนเพศชายต่ำ

1.ความต้องการทางเพศลดลง

สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เริ่มจับสังเกตได้ว่าตนเองมีอารมณ์ทางเพศลดน้อยลงจากเดิมนั้นอาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าฮอร์โมนเพศชายต่ำลงแล้ว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นอาจจะมีความเครียดหรืออยู่ในภาวะซึมเศร้าจากเหตุการณ์บางอย่าง ยังไม่ชัดเจนว่ามาจากฮอร์โมนเพศชายต่ำลงหรือไม่ หนุ่ม ๆ จึงควรเฝ้าสังเกตอาการที่เหลือต่อไป

10 สัญญาณเตือน ฮอร์โมนเพศชายต่ำ 2

2.ไม่ค่อยมีเรี่ยวแรง

การที่ฮอร์โมนเพศชายต่ำลงนั้นจะทำให้พละกำลังที่เคยแข็งแรงเริ่มหดหายตามไปด้วย หากหนุ่ม ๆ รู้สึกว่าระยะหลัง ๆ มานี้หยิบจับหรือทำอะไรก็ไม่ค่อยมีแรงเหมือนเมื่อก่อน ให้สันนิษฐานได้เลยว่ากำลังเข้าสู่ภาวะฮอร์โมนเพศชายต่ำเข้าแล้ว

3.ซึมเศร้า อยากอยู่คนเดียวเป็นส่วนใหญ่

บางคนเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นก็เริ่มรู้สึกว่าการมีเพื่อนน้อย ๆ นั้นดีกว่าการเข้าสังคมบ่อย ๆ แต่สำหรับผู้ชายที่ฮอร์โมนเพศชายต่ำลงการอยากอยู่คนเดียวจะแทรกมาด้วยความซึมเศร้า ไม่ค่อยมีความสุข รวมถึงมีอารมณ์แปรปรวนง่าย ใครที่รู้สึกว่าเริ่มซึม ๆ เหงา ๆ ก็ให้คิดไว้ก่อนว่าอาจเกี่ยวกับฮอร์โมนที่ตกลง

4.ง่วงนอนหลังรับประทานอาหาร

10 สัญญาณเตือน ฮอร์โมนเพศชายต่ำ 3

เมื่อฮอร์โมนลดลงจะทำให้ร่างกายคล้ายกลับเข้าสู่โหมดประหยัดพลังงาน ทำให้คุณผู้ชายรู้สึกอ่อนเพลียอยู่บ่อยครั้ง โดยเฉพาะหลังจากที่รับประทานอาหารเข้าไปจะทำให้ยิ่งง่วงมากขึ้นกว่าเดิม เนื่องจากกระบวนการย่อยต้องใช้พลังงานสูงมาก รวมถึงมีอาการอ่อนเพลียอยู่แล้วจึงทำให้สมองสั่งการให้รู้สึกง่วงซึมมากกว่าปกติ

5.ประสิทธิภาพในการทำสิ่งต่าง ๆ ลดลง

แน่นอนว่าอายุที่มากขึ้นนั้นทำให้ไม่สามารถทำอะไรได้เสมือนวัยรุ่น ไม่ว่าจะเป็นการเล่นกีฬา การทำงาน ความสามารถในการทำอะไรก็ตามจะถดถอยลงมา นั่นก็เป็นเพราะมีฮอร์โมนเพศชายต่ำลงทำให้ไม่อาจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่าเดิม แถมยังเฉื่อยช้าอีกต่างหาก

6.นอนไม่ค่อยหลับ

10 สัญญาณเตือน ฮอร์โมนเพศชายต่ำ 4

นับเป็นเรื่องปกติที่ต้องเกิดขึ้นเมื่อฮอร์โมนเพศชายต่ำ คุณผู้ชายบางคนจะรู้สึกกระสับกระส่าย นอนไม่ค่อยหลับ หรือหลับแต่ก็หลับไม่ค่อยสนิท ดังนั้นถ้ามีอาการนี้ร่วมกับอาการอื่น ๆ เมื่อไหร่ก็ไม่ต้องตกใจ เพราะมีความเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเมื่ออายุมากขึ้นแน่นอน

7.ร้อน ๆ หนาว ๆ

อาการร้อน ๆ หนาว ๆ นี้จะมีความเกี่ยวเนื่องกับวัยทอง เนื่องจากเมื่อฮอร์โมนเปลี่ยนไปจะทำให้ระบบประสาทเปลี่ยนแปลงจนส่งผลให้ร่างกายรู้สึกร้อน ๆ หนาว ๆ ได้

8.อัณฑะมีขนาดเล็กลง

10 สัญญาณเตือน ฮอร์โมนเพศชายต่ำ5

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าขนาดของอัณฑะสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วย เนื่องจากอัณฑะเป็นอวัยวะที่ค่อนข้างบอบบาง ไม่มีทั้งไขมันและกระดูก การมีขนาดที่เล็กลงจึงเกิดขึ้นได้เพราะฮอร์โมนเพศชายต่ำลงจากเมื่อก่อน 

9.น้ำอสุจิน้อย

เมื่อฮอร์โมนทางเพศลดต่ำลงก็ย่อมทำให้การผลิตน้ำอสุจิลดลงตามไปด้วย ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติตามช่วงวัยที่มากขึ้น คุณผู้ชายจึงไม่ควรกังวลหรือวิตกจนเกินเหตุ

10.รู้สึกตัวเองเตี้ยลง

10 สัญญาณเตือน ฮอร์โมนเพศชายต่ำ6

ยิ่งกว่าการมีอัณฑะเล็กลงก็คือคนที่ฮอร์โมนเพศชายต่ำจะรู้สึกว่าตัวเองเตี้ยลงจากเดิมอีกด้วย นั่นก็เป็นเพราะตัวฮอร์โมนที่ค่อย ๆ หยุดทำงานนั้นทำให้ส่วนสูงหยุดตาม และเมื่อย่างเข้าเลข 4 ความสูงจะค่อย ๆ ลดลงทีละ 1 เซนติเมตร เป็นสาเหตุให้หนุ่ม ๆ บางคนสังเกตได้ว่าตัวเองเตี้ยลงนั่นเอง

สำหรับหนุ่ม ๆ คนไหนที่มีอาการเตือนทั้ง 10 ประการนี้ก็ให้รู้ไว้เลยว่าคุณกำลังเข้าสู่ช่วงที่ ฮอร์โมนเพศชายต่ำ ลงแล้ว หากใครไม่ต้องการมีอาการที่หนักก็สามารถเข้าไปรับคำแนะนำจากคุณหมอได้ตามความสะดวก

เครดิตรูปภาพทั้งหมด : www.freepik.com

อ่านบทความ ยาแต้มสิว สำหรับผู้ชาย ยี่ห้อไหนดี กำจัดสิวได้ ที่ผู้ชายนิยมใช้

เว็บตรงสล็อต

ufabetflix285

สล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์แตกง่าย 2022

บทความล่าสุด..

Tags
กลิ่นตัวแรง (1) กลิ่นตัวแรงทำไงดี (1) การรักษาออฟฟิศซินโดรม (1) ดูแลสุขภาพ (39) ตกขาว (1) ตกขาวเยอะทำไงดี (1) ตับแข็ง (1) ตับแข็งเกิดจากอะไร (1) ต่อมลูกหมากโต (3) ต่อมลูกหมากโตเป็นยังไง (1) นอนไม่หลับ (1) นอนไม่หลับทำไงดี (1) น้องชายไม่แข็ง (1) ประจำเดือน (4) ประจำเดือนมาผิดปกติ (2) ประจำเดือนมีกลิ่นเหม็น (1) ปวดตาข้างเดียว (1) ปวดตาข้างเดียวเกิดจากอะไร (1) ปวดท้องประจำเดือน (1) ปวดท้องประจำเดือนทำไงดี (1) ปวดประจำเดือน (1) ปวดหลังตอนมีประจำเดือน (1) ปวดหัวไมเกรน (1) ปวดหัวไมเกรนคืออะไร (1) ปัญหาสุขภาพผู้ชาย (1) ผมร่วง (3) ผู้ชายกลิ่นตัวแรง (1) มะเร็งปากมดลูก (3) วิธีดูแลสุขภาพ (1) วิธีรักษาไมเกรน (1) วิธีแก้แฮงค์ (1) สุขภาพผู้ชาย (25) สุขภาพผู้หญิง (26) ออฟฟิศซินโดรม (2) อาการต่อมลูกหมากโต (1) อาการออฟฟิศซินโดรม (1) อาการไมเกรน (1) อาหารลดตกขาว (1) อาหารเพิ่มความสูง (1) ฮีทสโตรก (2) เสื่อมสมรรถภาพ (1) แก้แฮงค์ (1) แพ้ผ้าอนามัย (1) แฮงค์ (1) โรคโลหิตจาง (2)

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

แฟชั่นผู้ชาย
maleextratoday

แบบบ้าน
baan-design

แต่งงาน
weddingdistrictfrance

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
liqinfo