เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคลมแดดหรือโรค ฮีทสโตรก นี้เป็นโรคที่สามารถคร่าชีวิตของผู้คนได้ง่าย ๆ เลย ซึ่งก็ไม่ใช่เพียงแค่ปี 2566 นี้เท่านั้น ที่มีผู้คนไม่น้อยได้จากไปจากอาการของโรคฮีทสโตรก แต่ตั้งแต่ปี 2561 ที่ผ่านมานี้ ก็มีผู้ที่จากไปเพราะโรคนี้ไม่น้อยอีกเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นเราก็มาดูกันดีกว่าจะมีใครกันบ้างที่เป็นกลุ่มเสี่ยงของโรคฮีทสโตรกนี้
6 กลุ่มเสี่ยง ฮีทสโตรก ภัยร้ายใกล้ตัว ที่ควรระวัง
อาการที่ร่างกายของคุณนั้นมีอุณหภูมิที่สูงขึ้นจนไม่สามารถที่ปรับตัวได้ที่เราเรียกกันว่า โรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรกนั้น นับว่าเป็นปัญหาที่น่าจับตามองเป็นอย่างมากในช่วงหน้าร้อนที่กำลังเกิดขึ้นอยู่นี้ และก็เป็นไปอย่างที่คิดเพราะเพียงเดือนเมษายนเดือนเดียวก็มีผู้ที่เสียชีวิตและได้รับผลกระทบจากโรคนี้ไปหลายราย โดยกลุ่มเสี่ยงที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคลมแดด ก็มีดังนี้
- เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี
เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี หรืออยู่ในช่วงอนุบาลหรือเตรียมอนุบางนี้ ไม่ควรให้เด็ก ๆ ออกมาเล่นกลางแจ้งเป็นเวลานาน ๆ เพราะเด็กในช่วงอายุนี้นั้นเป็นวัยที่ร่างกายยังไม่สามารถระบายความร้อนได้ดี ดังนั้นผู้ปกครองจึงควรดูแลเป็นพิเศษ
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว
ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือโรคเรื้อรัง เป็นอีกหนึ่งกลุ่มที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคฮีทสโตรกเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะผู้ที่เป็น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน จะต้องระวังเป็นพิเศษ
- ผู้ที่ทำงานออฟฟิศ
ผู้ที่ทำงานในออฟฟิศส่วนใหญ่นั้นจะเป็นผู้ที่อยู่ในพื้นที่ที่มีอุณหภูมิต่ำหรืออยู่ในแอร์เป็นเวลานาน ๆ ซึ่งเออกมาเจอกับอากาศที่ร้อนจัด ก็อาจทำให้ปรับตัวไม่ทัน เสี่ยงต่อการเป็นฮีทสโตรกได้เช่นเดียวกัน
- ผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุ เป็นช่วงวัยที่ร่างกายนั้นก็เริ่มระบายความร้อนได้ยากแล้ว อีกทั้งยังไม่ควรให้ผู้สูงอายุออกมากลางแจ้งเป็นเวลานาน ๆ เพียงลำพังอีกด้วย
- ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ
ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอนั้น เมื่อออกมาเจอกับอากาศที่ร้อนจัด จะทำให้ร่างกายที่อ่อนเพลียเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว เกิดอาการวูบหรือหมดสติได้ อีกทั้งอุณหภูมิในร่างกายก็จะปรับตัวไม่ทันอีกด้วย
- ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์
เนื่องจากแอลกอฮอล์จะออกฤทธิ์กระตุ้นให้หัวใจของคุณนั้นสูบฉีดเลือดได้เร็วมากยิ่งขึ้น ทำให้หัวใจทำงานหนักมากขึ้น เสี่ยงต่อการช็อกได้ อีกทั้งการดื่มแอลกอฮอล์ยังทำให้ร่างกายขาดน้ำมากอีกด้วย
- ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
และนี่ก็คือ 6 กลุ่มเสี่ยงที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคลมแดดหรือ ฮีทสโตรก ที่คนใกล้ชิดควรดูแลเป็นอย่างดี หรือหากคุณเป็นหนึ่งในกลุ่มเสี่ยงที่ได้กล่าวมานี้ ก็ควรที่จะดื่มน้ำบ่อย ๆ และทำให้อุณหภูมิในร่างกายนั้นไม่สูงหรือต่ำจนเกินไป จะทำให้สามารถป้องกันอันตรายจากฮีทสโตรกได้
อ่านบทความ ‘ตากระตุก’ อาการของโรคบางอย่างที่ไม่ได้เกี่ยวกับโชคลาง
