ส้นเท้าแตก เกิดจากอะไร จะรักษาอย่างไรให้กลับมาเรียบเนียนดังเดิม

ส้นเท้าแตก เกิดจากอะไร รักษาอย่างไรให้กลับมาเรียบเนียน

Table of Contents

อาการ ส้นเท้าแตก แม้จะดูเป็นเรื่องไกลตัวเพราะมันอยู่ตรงเท้า​ แต่สำหรับสาว​ ๆ​ บางคนก็มีความกังวลใจในปัญหานี้​ เนื่องจากอยากดูสวยเรียบเนียนตั้งแต่หน้าลงไปยันเท้า​ แล้วรอยแตกแบบนี้จะมีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง​ มาติดตามกันเลย

ส้นเท้าแตก เกิดจากอะไร 1

ส้นเท้าแตก เกิดจากอะไร

ส้นเท้าแตก เกิดจากอะไร 2

การมีปัญหาส้นเท้าแตกลาย​ ไม่เนียนเรียบเหมือนเคยนั้นเกิดขึ้นได้จากหลาย​ ๆ​ ปัจจัย​ ไม่ว่าจะเป็นอากาศที่แห้ง​หรือหนาวเกินไป​ การอาบน้ำร้อนจัดหรือแช่น้ำร้อนจัดเป็นเวลานานบ่อย​ ๆ​ คนที่ดื่มน้ำน้อยก็มีโอกาสทำให้ส้นเท้าแตกได้ง่ายเพราะผิวขาดน้ำ​ ถ้ายิ่งไม่ทาครีมบำรุงผิวที่บริเวณเท้าอีกก็จะประสบปัญหา​ส้นเท้าแตกได้​ บางคนใช้สบู่ที่ทำให้ผิวแห้งง่ายก็ทำให้ผิวเท้าไม่มีความชุ่มชื้น​ การเดินเท้าเปล่าไปมาบ่อย​ ๆ​ แม้ว่าจะเป็นในบ้านก็ทำให้ส้นเท้าแตกได้เช่นกัน​ หรือแม้แต่การใส่รองเท้าที่เปิดส้นอยู่เสมอก็เสี่ยงให้ส้นเท้าปะทะกับแดดจนมีเปอร์เซ็นต์​การแตกมากกว่าการสวมรองเท้าแบบปิดมิดชิด​ และโดยเฉพาะ​คนที่เป็นโรคอ้วน​ มีน้ำหนักตัวเกิน​ หรือเป็นโรคเบาหวาน​นั้นจะทำให้ส้นเท้ามีรอยแตกได้ง่าย​ เนื่องจากน้ำหนักตัวทั้งหมดถูกย่ำลงไปอยู่ที่เท้าที่เดียว​ 

หลาย​ ๆ​ ปัจจัยทั้งหมดนี้ล้วนแต่ก่อให้เกิดปัญหา ส้นเท้าแตก ได้ทั้งสิ้น​ แต่ใครจะเป็นมากเป็นน้อยก็ต่าง​ ๆ​ กันไปตามสภาพร่างกายและสภาพแวดล้อม​ของแต่ละคน

ส้นเท้าแตกอันตรายไหม

ส้นเท้าแตก เกิดจากอะไร 3

บางคนอาจจะคิดว่าปัญหาส้นเท้าแตกนั้นสร้างความกวนใจในเรื่องของความไม่สวยงามเท่านั้น​ แต่ใครจะรู้บ้างว่าหากปล่อยให้ส้นเท้าแตกไปเรื่อย​ ๆ​ นั้นจะสามารถเกิดการเจ็บหรือแสบบริเวณรอยที่แตกได้ด้วย​ ยิ่งในกรณีที่​ส้นเท้าแตกลึกก็ยิ่งมีโอกาสติดเชื้อรุนแรงได้​ โดยเฉพาะในผู้ที่เป็นโรคอ้วนกับโรคเบาหวานอยู่แล้ว​ รอยแตกจะสร้างแผลที่ลุกลามมากขึ้น​ ๆ​ 

วิธีรักษาอาการส้นเท้าแตก

ส้นเท้าแตกเกิดจากอะไร 4

1.วิธีที่ได้ผลดีที่สุดนั่นก็คือการทาผลิตภัณฑ์​ที่ให้ความชุ่มชื้น​แก่ผิว​ โดยต้องเลือกผลิตภัณฑ์​ที่ผลิตมาเพื่อลดรอยแตกของส้นเท้าโดยเฉพาะ ​เพราะจะทำให้ช่วยแก้ปัญหาส้นเท้าแตกลายได้เร็วขึ้น​ นอกจากนี้ควรจะเลือกผลิตภัณฑ์​ที่มีสารไดเมทิโคน​ (Dimethicone) ที่เป็นตัวช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง​ด้วย​ เพื่อจะได้แก้ทั้งปัญหาผิวและผิวยังได้รับการปกป้องควบคู่กันไป

2.ดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ​ 7 -​ 8​ แก้วต่อวัน​ หรือดื่มน้ำสะอาดวันละ​ 1.5​ -​ 3​ ลิตร​ ซึ่งวิธีนี้เป็นวิธีที่ทำให้ผิวมีสุขภาพที่ดีจากภายใน​ออกมาสู่ภายนอก​ และได้ผลดีในระยะยาว​เมื่อทำควบคู่กับการทาผลิตภัณฑ์​บำรุงผิว

3.เลิกใช้สบู่ที่ทำให้ผิวแห้ง​ โดยเฉพาะสบู่ก้อนที่มีค่า​ pH สูง​ ให้หันมาใช้สบู่เหลวจะตอบโจทย์มากกว่า​ และควรเลือกสบู่เหลวที่ผลิตมาเพื่อบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้นโดยเฉพาะ

4.สวมใส่รองเท้านุ่ม​ ๆ​ ที่มีพื้นรองเท้าแบบถนอมเท้า​ (ปัจจุบันนี้รองเท้านุ่มเหมือนเหยียบอึกำลังมาแรง​ หาซื้อได้ง่าย​ ราคาไม่แรง)​ หรือจะสวมถุงเท้าหนา​ ๆ​ ไว้ก็ช่วยลดปัญหารอยส้นเท้าแตกไม่ให้ลุกลามได้

5.ลดน้ำหนักให้กลับมามีสุขภาพที่ดีตามเกณฑ์​ เพราะเรื่องความอ้วนส่งผลเสียต่อระบบต่าง​ ๆ​ ของร่างกายหลายส่วน​ ไม่เพียงเฉพาะทำให้มีปัญหาส้นเท้าแตกเท่านั้น​ ทางที่ดีควรหันกลับมาดูแลตัวเองอย่าให้เป็นคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน​ แต่ไม่ต้องถึงกับผอมหุ่นดี​ แค่ทำให้ร่างกายสมส่วนก็เพียงพอ

6.ถ้าหากพยายามรักษาด้วยตัวเองแล้วอาการส้นเท้าแตกยังไม่ดีขึ้น​ แถมยังลุกลามหนัก​ ทั้งเจ็บทั้งแสบจนรบกวนชีวิตประจำวัน​ ก็ควรจะพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างถูกวิธี​ ซึ่งแพทย์อาจจะให้ยาทาหรือยากินในเบื้องต้น​ ถ้าไม่หายก็อาจต้องผ่าตัดเนื้อตาย​เพื่อตัดเอาหนังที่แข็งและหนาออกไปก่อน​ ซึ่งก็เป็นวิธีที่ปลอดภัยและช่วยยับยั้งไม่ให้รอยส้นเท้าแตกอักเสบลุกลามได้

หลาย​ ๆ​ คนได้อ่านแล้วก็คงไม่คิดว่าปัญหาหยุมหยิมอย่างการมีรอยส้นเท้าแตกจะกลายเป็นเรื่องใหญ่ถึงขั้นต้องเข้ารับการผ่าตัดได้​ และไม่ว่าปัจจุบัน​จะมีวิธีการรักษาที่มีคุณภาพอย่างไร​ แต่การดูแลร่างกายทุกส่วนให้ดีก่อนเกิดปัญหานั้นเป็นเรื่องดีที่สุด

อ่านบทความ 5 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเริ่มมี “อาการโรคซึมเศร้า”

เครดิตรูปภาพทั้งหมด : www.freepik.com

เว็บตรงสล็อต

ufabetflix285

สล็อตเว็บตรงแตกง่าย

บทความล่าสุด..

Tags
กลิ่นตัวแรง (1) กลิ่นตัวแรงทำไงดี (1) การรักษาออฟฟิศซินโดรม (1) ดูแลสุขภาพ (39) ตกขาว (1) ตกขาวเยอะทำไงดี (1) ตับแข็ง (1) ตับแข็งเกิดจากอะไร (1) ต่อมลูกหมากโต (3) ต่อมลูกหมากโตเป็นยังไง (1) นอนไม่หลับ (1) นอนไม่หลับทำไงดี (1) น้องชายไม่แข็ง (1) ประจำเดือน (4) ประจำเดือนมาผิดปกติ (2) ประจำเดือนมีกลิ่นเหม็น (1) ปวดตาข้างเดียว (1) ปวดตาข้างเดียวเกิดจากอะไร (1) ปวดท้องประจำเดือน (1) ปวดท้องประจำเดือนทำไงดี (1) ปวดประจำเดือน (1) ปวดหลังตอนมีประจำเดือน (1) ปวดหัวไมเกรน (1) ปวดหัวไมเกรนคืออะไร (1) ปัญหาสุขภาพผู้ชาย (1) ผมร่วง (3) ผู้ชายกลิ่นตัวแรง (1) มะเร็งปากมดลูก (3) วิธีดูแลสุขภาพ (1) วิธีรักษาไมเกรน (1) วิธีแก้แฮงค์ (1) สุขภาพผู้ชาย (25) สุขภาพผู้หญิง (26) ออฟฟิศซินโดรม (2) อาการต่อมลูกหมากโต (1) อาการออฟฟิศซินโดรม (1) อาการไมเกรน (1) อาหารลดตกขาว (1) อาหารเพิ่มความสูง (1) ฮีทสโตรก (2) เสื่อมสมรรถภาพ (1) แก้แฮงค์ (1) แพ้ผ้าอนามัย (1) แฮงค์ (1) โรคโลหิตจาง (2)

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

แฟชั่นผู้ชาย
maleextratoday

แบบบ้าน
baan-design

แต่งงาน
weddingdistrictfrance

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
liqinfo