กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร อันตรายมากหรือไม่ ต้องอ่าน

กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร

Table of Contents

กรดไหลย้อน เป็นโรคใกล้ตัวที่ไม่ว่าใครก็สามารถเป็นได้​ และเป็นปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม​ เพราะอาจทำให้เกิดอาการที่มีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นกรดไหลย้อน หรือก่อให้เกิดพยาธิสภาพของหลอดอาหารขึ้น​ได้

กรดไหลย้อนคืออะไร

กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร 1

กรดไหลย้อนเป็นโรคที่เกิดจากการไหลย้อนของสารคัดหลั่งในกระเพาะอาหาร​ โดยที่กรดหรือแก๊สไหลย้อนกลับไปที่หลอดอาหาร​ เป็นภาวะที่มีการขย้อนหรือไหลย้อนของน้ำย่อยในกระเพาะอาหารขึ้นมาในหลอดอาหาร จนทำให้มีอาการเรอเปรี้ยว มีรสขมในปาก ปวดแสบปวดร้อนในช่องท้องส่วนบน หรือปวดบริเวณหน้าอก​ ซึ่งอาการทั้งหมดล้วนรบกวนชีวิตและการทำงาน​

 โดยปกติแล้วร่างกายคนเราจะมีการไหลย้อนของกรดในกระเพาะอาหารขึ้นไปในหลอดอาหารอยู่บ้าง​ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังรับประทานอาหารบางคนจะมีอาการนี้อยู่แล้ว แต่ผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีปริมาณกรดที่ย้อนมากขึ้นหรือย้อนบ่อยกว่าผู้ที่ไม่ได้เป็นโรค และหลอดอาหารจะมีความไวต่อกรดมากขึ้นแม้ว่าจะมีปริมาณกรดที่ย้อนขึ้นไปไม่มากกว่าปกติ​

อาการของกรดไหลย้อน

กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร 2

หลาย​ ๆ​ คนคงจะเคยได้ยินมาบ้างว่ารับประทานอาหารเสร็จแล้วอย่าเพิ่งนอนในทันที​เพราะจะทำให้เป็นกรดไหลย้อน ซึ่งความรู้สึกของอาการนี้ก็คือการแสบร้อนบริเวณลิ้นปี่ตรงกลางหน้าอก​ เปรี้ยวหรือขมในปาก​ มีอาหารย้อนขึ้นมาในปากและคอ​ จุกเสียดและแน่นท้องบริเวณลิ้นปี่​ สำหรับผู้ป่วยบางรายที่มีอาการกรดไหลย้อนขั้นรุนแรงมักจะมีการขย้อนน้ำและอาหารขึ้นมาแบบหนัก​ ๆ จนอาจทำให้เกิดการสำลักเข้าไปในปอดและเกิดอาการปอดอักเสบได้​ นอกจากนี้บางรายอาจจะมีอาการอื่น​ ๆ​ ร่วมด้วย​ เช่น​ ท้องอืด แน่นท้อง คลื่นไส้ อาเจียนหลังรับประทานอาหาร เจ็บหน้าอก จุกคล้ายมีอะไรติดหรือขวางอยู่บริเวณคอ ต้องพยายามกระแอมออกบ่อย​ ๆ อาการหืดหอบ ไอแห้ง​ ๆ เสียงแหบ เจ็บคอ อาการทั้งหมดนี้เกิดจากกรดที่ไหลย้อนขึ้นมาบริเวณกล่องเสียงทำให้กล่องเสียงอักเสบเรื้อรัง​

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เป็น กรดไหลย้อน

กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร 3

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคกรดไหลย้อนมีมากมาย​ ดังต่อไปนี้

1.อายุที่เพิ่มมากขึ้นทำให้ระบบต่าง​ ๆ​ ภายในร่างกายลดประสิทธิภาพ​ลง​ จึงอาจทำให้มีความผิดปกติของหูรูดส่วนปลายหลอดอาหาร​ หรือมีการบีบตัวของกระเพาะอาหาร​ ​ทำให้มีโอกาสเป็นกรดไหลย้อนได้ง่าย​ 

2.ภาวะอ้วน​ส่งผลทำให้มีการเพิ่มแรงกดต่อกระเพาะอาหาร​ และทำให้มีกรดไหลย้อนกลับไปที่เดิม

3.พฤติกรรมที่ไม่ดี​ เช่น​ สูบบุหรี่​ ทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์​ ดื่มชา​ กาแฟ​ โดยเฉพาะ​การนอนราบภายหลังการรับประทานอาหารแบบทันทีนั้นมีโอกาสเกิดกรดไหลย้อนได้ง่าย

4.การตั้งครรภ์มีส่วนทำให้เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อนได้​ เนื่องจากระดับฮอร์โมนของคุณแม่ตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงซึ่งส่งผลต่อการเกิดโรคกรดไหลย้อน

เปลี่ยนพฤติกรรม​แก้ กรดไหลย้อน

กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร 4

สำหรับใครที่เป็นกรดไหลย้อนอยู่บ่อย​ ๆ​ และพอจะทราบปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้มีอาการแล้วก็ควรจะหันกลับมาเปลี่ยนพฤติกรรม​การใช้ชีวิตเสียใหม่​ ​เริ่มต้นด้วยการปรับเปลี่ยนการทานอาหารให้เป็นเวลา​ ระวังน้ำหนักตัวไม่ให้มากหรืออ้วนจนเกินไป​ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อเย็นในปริมาณมาก​ และไม่ควรนอนทันทีหลังรับประทานอาหารอย่างน้อย 2​ – 3 ชั่วโมง​ หลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หรืออาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด เผ็ดจัด อาหารไขมันสูง หรือแม้แต่ช็อกโกแลต​ เพราะจะเป็นการกระตุ้นให้เกิดอาการกรดไหลย้อนมากขึ้น​ นอกจากนี้ยังต้องหลีกเลี่ยงความเครียด​ การดื่มสุราและการสูบบุหรี่​ด้วย​ แต่หากเป็นหนัก​ ๆ​ อาจจะต้องนอนปรับหัวหรือหนุนหัวให้สูงในกรณีที่มีอาการตอนกลางคืน​​ และที่สำคัญคือต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ทำอย่างไรเมื่ออาการกรดไหลย้อนไม่ดีขึ้น

กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร 5

หากใครที่เป็นกรดไหลย้อนไม่หายสักที​ หรือเป็นแล้วก็กลับมาเป็นอีกอยู่เสมอ​ วิธีเดียวที่จะช่วยได้ก็คือการใช้ยา​ ซึ่งปัจจุบันนี้มียาหลายชนิดที่สามารถรักษาโรคกรดไหลย้อนได้​ แต่ก็ต้องใช้ระยะเวลาในการรักษายาวนานกว่าจะหาย​ ซึ่งก็ได้แก่​ ยาเคลือบและรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ยากลุ่มนี้จะช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและใช้ได้ผลดีในผู้ป่วยที่มีอาการไม่รุนแรง หรือมีอาการแสบหน้าอกเป็นครั้งคราว อีกกลุ่มคือยาลดการหลั่งกรด ยาในกลุ่มนี้ต้องมีการปรับเปลี่ยนขนาดของยาและระยะเวลาในการรักษาอย่างใกล้ชิด จึงควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ส่วนยาเพิ่มการบีบตัวของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารนั้นอาจได้ผลในผู้ป่วยบางรายที่มีอาการท้องอืดแน่นท้องร่วมด้วย

หากไม่อยากให้โรคกรดไหลย้อน ย้อนกลับมาทำร้ายชีวิตเราก็ต้องดูแลและป้องกันตัวเองในทุก​ ๆ​ วิธีเพื่อลดอัตรา​การ​เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อนในทุก​ ๆ​ รูปแบบ​ แล้วการใช้ชีวิตประจำวันจะได้มีความสุข​ ไร้ปัญหาเล็ก​ ๆ​ มากวนใจ

อ่านบทความ ท้องเสียกินอะไรดี มีอาหารอะไรที่ควรกินตอนท้องร่วง ท้องเสียบ้าง

เว็บตรงสล็อต

ufabet เว็บตรง

สล็อตแตกง่ายเว็บตรง

บทความล่าสุด..

Tags
กลิ่นตัวแรง (1) กลิ่นตัวแรงทำไงดี (1) การรักษาออฟฟิศซินโดรม (1) ดูแลสุขภาพ (39) ตกขาว (1) ตกขาวเยอะทำไงดี (1) ตับแข็ง (1) ตับแข็งเกิดจากอะไร (1) ต่อมลูกหมากโต (3) ต่อมลูกหมากโตเป็นยังไง (1) นอนไม่หลับ (1) นอนไม่หลับทำไงดี (1) น้องชายไม่แข็ง (1) ประจำเดือน (4) ประจำเดือนมาผิดปกติ (2) ประจำเดือนมีกลิ่นเหม็น (1) ปวดตาข้างเดียว (1) ปวดตาข้างเดียวเกิดจากอะไร (1) ปวดท้องประจำเดือน (1) ปวดท้องประจำเดือนทำไงดี (1) ปวดประจำเดือน (1) ปวดหลังตอนมีประจำเดือน (1) ปวดหัวไมเกรน (1) ปวดหัวไมเกรนคืออะไร (1) ปัญหาสุขภาพผู้ชาย (1) ผมร่วง (3) ผู้ชายกลิ่นตัวแรง (1) มะเร็งปากมดลูก (3) วิธีดูแลสุขภาพ (1) วิธีรักษาไมเกรน (1) วิธีแก้แฮงค์ (1) สุขภาพผู้ชาย (25) สุขภาพผู้หญิง (26) ออฟฟิศซินโดรม (2) อาการต่อมลูกหมากโต (1) อาการออฟฟิศซินโดรม (1) อาการไมเกรน (1) อาหารลดตกขาว (1) อาหารเพิ่มความสูง (1) ฮีทสโตรก (2) เสื่อมสมรรถภาพ (1) แก้แฮงค์ (1) แพ้ผ้าอนามัย (1) แฮงค์ (1) โรคโลหิตจาง (2)

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

แฟชั่นผู้ชาย
maleextratoday

แบบบ้าน
baan-design

แต่งงาน
weddingdistrictfrance

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
liqinfo