ความดันสูง หรือความดันโลหิตสูงถูกจัดเป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม เพราะนำไปสู่ความเสียหายและการเสื่อมสภาพของหลอดเลือดแดงได้ ซึ่งความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติของมนุษย์ ส่วนใหญ่พบในผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนแล้ว

ใครที่ นอนกัดฟัน หรือมีคนใกล้ตัวที่นอนกัดฟันก็คงจะตั้งคำถามในใจว่าอาการนอนกัดฟันนี้เป็นอันตรายไหม แล้วมันเกิดขึ้นจากอะไร จะพอมีทางยับยั้งได้บ้างหรือเปล่า

โรคหัวใจ เป็นภัยร้ายที่น่ากลัวอย่างยิ่ง​ และปฏิเสธไม่ได้ว่าปัจจุบันนี้คนเป็นโรคหัวใจกันมากขึ้น หลายคนที่รู้ตัวทันสามารถรักษาโรคได้ทันเวลา แต่ขณะเดียวกันก็มีอีกหลายคนที่ไม่มีอาการใด​

เมื่อคุณต้องจ้องหน้าจอนาน ๆ ทุก ๆ วันก็คงต้องพบกับปัญหา

สำหรับพนักงานออฟฟิศทั้งหลายคงไม่พ้นต้องนั่งหน้าจอทั้งวันโดยไม่ได้ขยับเขยื้อนตัวไปไหน เพราะแบบนี้เลยทำให้มีปัญหาโรค ออฟฟิศซินโดรม ตามมา ดังนั้นมายืดเส้นวันละนิดเพื่อป้องกันปัญหาปวดเมื่อยกันดีกว่า

ความเศร้าเล็ก ๆ เมื่อสะสมมากเข้าก็สามารถนำไปสู่โรคซึมเศร้าได้ ซึ่งองค์การอนามัยโลกได้เคยออกมาเปิดเผยว่าจากทั่วทั้งโลกนี้มีประชากรที่เป็นโรคซึมเศร้ามากถึง 264

วิธีลดความเครียด แบบไหนที่จะทำให้เราหายเครียดได้จริงๆ เคยคิดไหมว่า ในชีวิตของเราในหนึ่งวัน เราต้องพบเจอกับอะไรที่บั่นทอนจิตใจบ้าง

นิ้วล็อค จัดเป็นภัยที่ใกล้ตัวเพราะเกิดขึ้นที่บริเวณมือหรือนิ้วของเราที่ต้องใช้งานอยู่บ่อย ๆ นั่นเอง สำหรับคนวัยทำงานที่ต้องใช้มือในการประกอบอาชีพอยู่ทุกเมื่อเชื่อวันก็คงไม่พ้นมีอาการนิ้วล็อคเข้าในสักวันหนึ่ง

ฟ้าทะลายโจร เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับโรคโควิด 19 ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ แต่เราจะรู้ไหมว่าการกินฟ้าทะลายโจรนั้นมีเงื่อนไขอย่างไรบ้าง

เครียดลงกระเพาะ เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่ว่าโดยสถิติแล้วโรคนี้จะเกิดขึ้นกับคนวัยทำงานมากที่สุด โดยเฉพาะในมนุษย์​เงินเดือนที่ทำงานตามออเดอร์เท่านั้น​ ยิ่งเงินเดือนสูงก็ยิ่งกดดัน​

สำหรับสายสุขภาพทั้งหลายจะรู้ดีว่า ‘น้ำมันมะพร้าว’ นั้นให้คุณค่าและประโยชน์มากมาย ทั้งใช้ภายในหรือทาภายนอก เสริมความงามหรือสร้างภูมิคุ้มกัน